Pour aujourd’hui, RIEN.
Une journée complètement off ne fera pas de mal physiquement mais surtout psychologiquement, pour ceux qui auront réussi à maintenir jusqu’à maintenant un entrainement quasi quotidien.
L’athlète du jour, est Aurélien LETORT, car c’est il fête aujourd’hui son anniversaire!
Profite bien.
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