Journée des nouveaux

Stage d’intégration des nouveaux 2023-2024

Le samedi 16 septembre, le TCN accueille ses nouveaux adhérents lors d’une journée sportive et conviviale pour découvrir le club et rencontrer ses nouveaux co-équipiers.

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• Le planning :

8h30 : Accueil café
9h00 : Les conseils du coach pour bien démarrer l’année
10h00: Challenge d’intégration… surprises !
11h30 : Les conseils du pro pour bien entretenir son vélo avec notre partenaire Artivelo
12h30 : Déjeuner (n’oubliez pas de réserver et de règler)
14h00 :
Pour les adultes – Sortie vélo club – par groupes (anciens et nouveaux)
Pour les jeunes – Se préparer aux compétitions (inscriptions, enchainements…)
16h15 : Gouter et bourses aux affaires

• Le matériel, la check list :

– une tenue de sport qui permette l’enchaînement vélo/course à pieds,
– vos chaussures de running préférées,
– lunettes de natation et bonnet de bain
– ceinture porte dossard
– votre vélo de route ou VTT pour les jeunes
– votre casque de vélo,
–  un kit de réparation (chambre à air/pompe/rustines),
– quelques barres énergétiques,
– gourde de vélo
– une tenue pour vous changer après l’entrainement.

• Le lieux, le Pôle étudiant

Au cœur du campus du Tertre, quartier Petit-Port à Nantes-Nord, il est entouré de parkings gratuits.
Adresse : Chemin de la Censive du Tertre, 44312 Nantes
Tram ligne 2 arrêt Faculté, Bus 20 et 83 arrêt Fac de droit