Pour aujourd’hui on assouplie les jambes, sur le HT, sans grande résistance, avec une haute fréquence de pédalage.
30′ d’effort total : 12′ @ 90rpm, 10′ @ 95rpm, 8′ @ 100rpm.
Le record de David (BERNARD) sur le CLM Sautron, Vigneux, Sautron, n’aura tenu que quelques jours.
Bravo à Victor « BigMac » MACQ, pour le nouveau chrono, établi samedi dernier : 27’51
R E S P E C T 😉
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