J’espère que tout le monde a pris plaisir à remonter sur son vélo hier. La météo clémente aidait bien.
Pour aujourd’hui, 10km de cap – 3km facile, 3km moyen, 3km meilleur effort du jour, 1km retour au calme
En photo, Louise, nouvelle adhérente, qui n’a pu résister à aller faire 35′ d’entrainement en eau libre. Une bonne recrue 😉
Bon dimanche
T
C
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