Cap

13 décembre 2020

Pour aujourd’hui, 60 à 75min de cap facile (les séances intensives en cap ont déjà du être faites plutôt dans la semaine).

Terrain assez plat, où les appuis peuvent rester corrects.

bon dimanche

Rédigé par :

Rodolphe D.

Dans le monde triathlétique depuis 1990.