Hurricane

C’est le surnom de Julia HAWKINGS 😉

Il y a des courses et des performances qui m’impressionnent tout autant que du 27′ sur 10 kilomètres.

Du monde sur les entraînements course à pied cette semaine, c’était très sympa.

Du seuil anaérobie sur des intervalles de 3′, des 300m sur piste, du travail en progressif sur boucle vallonnée, il y en avait pour tous goûts.

Bonne nouvelle, on remet cela la semaine prochaine (contenu de séance visible sur agenda), en espérant voir encore plus de monde !

Les Elites du club ont pu reprendre les entraînements natation cette semaine. Les chanceux penseront beaucoup.

Merci à ceux qui m’ont fait un retour par mail sur leur CLM (peu de monde au final l’a fait, la plupart étant sans doute plus performant dans leur pain cave  hahahha)

Une interview intéressante d’Alistair BROWNLEE, qui démarre par « ’I’ve just been out training for three and a half hours and it has rained for every single second”

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Rédigé par :

Rodolphe D.

Rodolphe D.

Triathlete depuis 1990 - Licencié au TCN depuis 1994 - Entraineur professionnel depuis 1999