Trail Saint Michel Chef Chef

Maxime PERICHOT, meilleur nageur du club, profitait d’une course à coté de chez lui pour découvrir le trail. Il nous fait un rapide compte rendu de sa course.

 » Ce week-end, découverte d’une course près de la maison avec le trail de Saint Michel Chef Chef (qui propose différents formats), histoire de sortir des sentiers battus ! Dans l’esprit, j’imaginais le 10km relativement roulant avec un peu de chemin de terre… raté !
Départ plus rapide mais contrôlé sur route (3’27 1er Km), puis arrivé dans un sous bois type cross, la douche froide aucun appuie, pas de sensations, c’est frustrant.
S’ensuit une transition vallonnée avant 4km de course dans le sable, de pire en pire .. avant une remontée vers un nouveau sous-bois … hâte que cela se termine ! La délivrance lorsque qu’apparaît une partie plus roulant signifiant la fin de cette expérience. « 

Nb : ne pas s’inscrire à une course sans info préalable même si ce fut un bel entraînement non réalisé en temps normal

En photo, le magnifique graphique des allures par km (bien évidemment ça n’a pas été un négatif split). »

Pas de soucis, c’est parfois, en allant prendre quelques tirs que l’on progresse le plus 😉

 

 

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Rédigé par :

Rodolphe D.

Rodolphe D.

Dans le monde triathlétique depuis 1990 - Licencié au TCN depuis 1994 - Entraîneur professionnel depuis 1999