Triathon Le Mans

Un joli podium pour le triathlon Club Nantais sur le S au Mans le WE du 10 juillet avec la 1ere place chez les féminines pour Louise et la 3ème place pour Aurélie.

Bravo à toutes les 2.

et voici les 2 résumés de nos gagnantes

Louise :

L’an passé j’avais crevé alors que j’étais en tête au 8e km vélo et j’avais enchaîné avec mon 1er M dans la foulée. Cette fois malgré le fait qu’on m’accorde le dossard numéro 13, j’espère que la poisse ne va pas me suivre. D’autant que j’ai à cœur de bien faire dans ma ville natale.
Étant donné que le drafting est interdit et que j’ai peu couru ces derniers temps (partiels à la fac, petite gêne et manque de mobilité à l’ischio…) , je décide de mettre une stratégie simple en place: je veux faire exploser la course sur la natation et le vélo pour pouvoir courir « tranquille ».
Après une erreur de cap en natation, je me retrouve 2e et décide de rester dans les pieds de la 1e afin de l’utiliser comme guide. Je sors donc 2e de l’eau à quelques secondes de la 1re.

Je la rattrape dès le 1e km de vélo. Je connais bien les routes du coin étant donné que toute ma famille habite au Mans. Je sais que je dois faire l’effort sur la 1e partie jusqu’à la côte de roseraie (qui pique un peu) . Ensuite ce sera plus roulant et le vent sera favorable.

Je pose le vélo toujours en tête sans rencontrer de difficultés particulières. Grâce au speeker qui annonce l’entrée dans le parc de la 2e féminine (Aurélie qui fait une belle remontada) , je sais que je possède 4min d’avance, ce qui est plutôt confortable sur 5km. Je déroule jusqu’à l’arrivée.

Pour la petite anecdote les 1e paroles de ma maman sont alors « tu as l’air moins fatiguée qu’à la Rochelle (nb: mon 1er half en mai dernier) on dirait que tu pourrais refaire la même course »- perso je trouve qu’il faut pas pousser non plus et que cette intensité n’est clairement pas ma tasse de thé même si ça ne se voit pas forcément. Bref: Les mamans ne sont vraiment pas objectives 😂
Ravie de partager le podium avec Aurélie qui franchira la ligne en 3e position.👏🏼

Et voici un résumé de la course d’aurélie. Bravo tu n’as rien lâché

C’est une semaine après l’Half IronMan des Sables d’Olonne que je m’élance sur ce petit triathlon format S.

Venue au départ pour accompagner une amie sur son premier tri, je me dis que je la jouerais en mode « récup ».

MAIS c’est moi-même mal me connaître lorsque, la veille, pour récupérer mon dossard, la pression commence à monter et mon esprit de compétitrice reprend le dessus.

C’est donc sans pression mais motivée à « me faire mal » que je m’élance au départ de la natation. Un départ donné 5’ avant les hommes ce qui nous permet de nager à l’abris. La nat se passe sans encombre, je ne suis pas très loin du groupe de tête mais sans surprise, ça n’est jamais la que je performe (preuve en image sur la sortie à l’australienne où je réalise mon plus beau plongeon). C’est un gros point négatif sur ce type de format si on veut sortir à l’aise devant la meute ! Bref, je sors dans le top 10 des femmes, ma FC bat déjà à 1000 bpm mais je reste concentrée.

Je pars sur le vélo, vent de face pour tout le monde, des petites bosses avec des relances. Je double petit à petit les femmes unes à unes, mais 20km ça passe très vite, je ne suis pas habituée à ce type de distance donc j’essaye d’en garder un peu sous la pédale comme j’ai l’habitude de faire sur du long, on verra bien pour la suite. Le but étant également de redescendre ma FC qui met bien 10km à se calmer …

A la pose du vélo je suis deuxième féminine ! Je n’ai pas croisée Louise donc je sais qu’elle est devant ! Quelle fierté à ce moment de me dire que le TCN « fait le show » ! L’adrénaline m’empart, et je m’envole sur la CAP en me disant que c’est terminé.

Bon. Encore une fois, les 5km à fond c’est pas ma tasse de thé, je réalise les deux premiers kil tel un métronome, puis la fatigue me dépasse. C’est à ce moment qu’une petite Gazelle du club du Mans me dépasse dans le faux plat montant. A priori connue du public au vu des acclamations ! Coup dur. On lâche rien, la 4^e n’est maintenant pas très loin, je la croise de très prêt au détour d’un virage. A ce moment les dernières forces pour terminer m’envahisse, il ne reste qu’un petit kilomètre. Un athlète masculin qui court à ma vitesse depuis 2km m’encourage, je suis juste derrière lui et me dit de l’accrocher !

C’est ce que je fais, sprint final, je passe la ligne : 3^e à moins d’une minute de la 2^e. Complètement explosée mais vraiment satisfaite de ma course.

Le S n’est peut être pas mon format favori, mais on en apprend beaucoup sur ce type de triathlon !

Et encore Bravo Louise pour ta première place !

Les résultats

S ( 750m / 20 km / 5 km – 226 finishers)

les résultats détaillés du S, c’est ici

N’oublions pas la distance M avec 3 de nos licenciés sur cette distance :

M ( 1500m / 40 km / 10 km – 206 finishers)

les résultats détaillés du M, c’est là

Vous souhaitez partager votre récit de course comme Aurélie et Louise? Alors c’est vraiment très simple : envoyez-nous votre texte + une (plusieurs) photo(s) (et éventuellement le lien des résultats de votre course) à l’adresse communication@triathlon-club-nantais.com pour une diffusion sur le site du club et sur la page Facebook.