C’est sous un beau soleil que s’est déroulé les triathlons de Carnac. 2 épreuves et de nombreux TCN présents
Pour le S, avis à tous les aquaphobes, Georges est là pour les rassurer :
L’avantage de la natation à Carnac : Pas les vagues dignes d’un tsunami comme à Saint-Gilles ; Permet de battre les records puisque celle-ci se limite à 450 m (peut-être moins aux dires des rapides ?).
De mon côté, voici mon ressenti sur la course du S
La nat est vraiment très courte et la 1ere bouée arrive super vite. Vu le monde ça bouchonne. En passant à l’extérieur j’évite les coups (et la perte de la montre comme l’année dernière à la Baule) Finalement le peloton s’étire bien et la dernière bouée passe sans problème. Je sors « assez rapidement » de l’eau (7’48 » d’après ma montre) et arrivé au parc, je vois qu’il y a encore pas mal de vélos. Vive les petites distance de nat 😉 C’est alors parti pour 2 boucles à vélo sur un parcours plat avec juste une toute petite montée lorsqu’on arrive au centre de Carnac. Le bitume est parfois bien moyen mais heureusement les trous sont bien indiqués. J’avais peur de voir des groupes se former mais heureusement les athlètes jouent bien le jeu du « no drafting ». La fin du vélo arrive rapidement malgré la selle mal serrée qui s’affaisse. En voyant le nombre de vélos dans le parc je me dis que je suis dans la bonne moitié 🙂 . C’est parti pour 5 bornes. J’essaie de partir à une allure que je pense maintenir sur toute la course. Le 1er kilo se passe en 4’22 Y a plus qu’à enchainer. Les kilomètres s’enchaînent. Je passe le 4ème en 4’30. Je vois que mon pouls est bien bas (160). va p’être falloir accélérer d’autant plus que Coralie, avec une belle foulée, ne parait pas si loin. Finalement, le 5ème se passe en 4’15 et par la même occasion quelques mètres plus loin la ligne d’arrivée. Au final, une course bien sympa, un site agréable pour y passer le WE. Maintenant il n’y a plus qu’à se préparer pour Cholet dans 15 jours
Coté M, Sylvain, avec sa belle 15ème place, revient également sur sa course :
Je suis venu sur le M de Carnac avec la volonté de rien lâcher à vélo et surtout de faire une course à pied au maximum de mes possibilités.
Après avoir enchaîné le M de Quiberon, le L de Dinard – Saint-Lunaire, je me sentais en confiance.
Une natation avec 2 bouées à passer au large et une sortie à l’australienne.
Je pense bien m’en tirer sur les trajectoires surtout dès la première bouée où j’ai l’impression que les nageurs de tête prennent trop à droite.
Il manque quelques tapis dans la zone de transition, donc pas mal de sable encore sur les pieds avant de chausser.
Mon vélo est correct, à 90% sur les prolongateurs, 3 tours très roulants avec 2 passages grisants et à grande vitesse devant la zone de transition et sa foule compacte.
Quelques places perdues, mais rien de démotivant.
Option chaussettes pour la partie pédestre, le M de Quiberon m’ayant laissé une belle coupure. 3 boucles de 3 km aller-retour, 0m en D+.
Un athlète qui sort en même temps que moi me distance aisément au début de la course à pied et je me retrouve tout seul. Rien derrière, ni devant, ni même en face. Je pars sur une allure autour de 4’10 »/km.
Lorsque je croise le premier, je compte les coureurs jusqu’au demi-tour où j’en suis à 14… puis je croise Maxime, JP, Christophe, Gamin, …
Sur les deuxième et troisième tours, il y a bien évidemment plus de monde, c’est moins évident de repérer qui est dans le même tour, mais ça fait du monde à doubler.
J’augmente légèrement l’allure malgré peu de réserves dans le moteur. Et ça tient jusqu’au bout ! au mental et grâce aux encouragements des copains que je croise. Seul 1 concurrent me rattrapera à 200 m de l’arrivée.
Bilan 15ème, après une course à pied intense.
Format S ( 450 m / 22 km / 5 km – 234 finishers)
| CLT | nom | cat | Temps | Natation | vélo | cap | club |
| 1 | Kevin Piriou | S4H | 01:00:33 | 00:06:56 | 00:33:12 | 00:18:07 | Lorient Triathlon |
| 14 | Lona Gandon | S1F | 01:06:35 | 00:05:57 | 00:38:29 | 00:20:23 | Les sables Vendée |
| 30 | Gilles Couderat | V1H | 01:08:52 | 00:07:04 | 00:37:31 | 00:22:02 | TCN |
| 33 | Grégoire Lançon | S2H | 01:09:12 | 00:07:57 | 00:38:24 | 00:21:10 | TCN |
| 42 | Baptiste Harat | CH | 01:10:28 | 00:07:35 | 00:39:11 | 00:20:37 | TCN |
| 66 | Laurent Gonon | V3H | 01:13:11 | 00:40:07 | 00:22:03 | TCN | |
| 115 | Coralie De Beaumais | V2F | 01:17:36 | 00:07:52 | 00:43:43 | 00:23:03 | TCN |
| 203 | Georges Hubert | V7H | 01:31:53 | 00:10:07 | 00:56:33 | 00:29:17 | TCN |
Format M ( 1500m / 40 km / 10 km – 214 finishers)
| CLT | nom | cat | Temps | Natation | vélo | cap | club |
| 1 | Matthias Gourgues | S2H | 01:52:15 | 00:22:14 | 00:56:54 | 00:31:29 | Cormaris Triathlon |
| 15 | Sylvain La Neelle | V3H | 02:06:18 | 01:03:11 | 00:36:49 | TCN | |
| 26 | Maxime Perichot | S1H | 02:09:29 | 00:22:49 | 01:06:35 | 30:37:44 | TCN |
| 55 | Jean Pierre Nogue | V4H | 02:16:05 | 00:25:30 | 01:04:55 | 00:42:51 | TCN |
| 81 | Benjamin Girard | S3H | 02:20:48 | 00:29:05 | 01:08:55 | 00:40:25 | TCN |
| 84 | Christope Harat | V4H | 02:21:42 | 00:26:39 | 01:08:39 | 00:42:27 | TCN |
| 95 | Philippe Rouget | V3H | 02:33:40 | 00:27:37 | 01:10:49 | 00:42:51 | TCN |
| 131 | Norbet Le Henanf | V3H | 02:29:11 | 00:30:56 | 00:40:42 | TCN | |
| 209 | Hagay Amit | V4H | 02:49:37 | 00:30:31 | 01:25:23 | 00:50:11 | TCN |
Les résultats détaillés des 2 courses sont là
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