Cormaris Trail 2022

Dimanche 5 février 2023, dès l’aube, à l’heure où blanchit la campagne, nous partîmes à treize TCNistes pour la 7e édition du Cormaris Trail, organisé par nos amis du club de triathlon de Cordemais.

Une épreuve que j’affectionne depuis la 1re édition pour plusieurs bonnes raisons :

• un parcours réellement typé « trail » : de beaux sentiers, des cailloux, de courtes montées bien casse-pattes, de la boue, de jolies descentes, des ruisseaux, des arbres, des chevaux, des vaches… Bref, tout ce qu’il faut pour passer un bon moment sport dominical !
• des distances pour tous : 12, 18 et 30 km pour les grands, 1 et 3 km pour les pitchouns
• une équipe d’organisation au top, hyper sympa ! des bénévoles souriants, aux services des coureurs
• une épreuve hivernale, qui arrive tôt dans la saison, pour bien la préparer…
• l’arrivée chaleureuse dans le gymnase, et la possibilité de rester au chaud avant le départ
• un tarif d’inscription cadeau : 22 € pour le 30km ! de plus en plus rare
• tout ça à moins de 30 km de la capitale bretonne
• et enfin, d’un point de vue plus subjectif (comme l’affirmation ci-dessus) : beaucoup de souvenirs sur ces terres de ma « de plus en plus » lointaine jeunesse (le collège de la Portrais, les culottes courtes…)
• ah ! j’oubliais : j’ai aussi eu l’honneur d’avoir la photo de mon fessier sur l’affiche de la 2e édition ! ça créé des lien 🙂 !

Voici quelques récits, plus ou moins courts :

Eric, réaction à chaud au micro virtuel du rédacteur :

« Chouette ! »

Magalie :

« Très chouette trail : de longues montées, de belles descentes et un saut de Tarzan que j’ai loupé ayant choisi l’option tout droit dans l’eau… 😉 »

Romain :

« Premier dossard de l’année sur le Cormaris Trail 30Km. Il fait beau et pas trop froid. J’aborde la course avec le LDHD en ligne de mire fin février et j’arrive donc avec des jambes pas forcément reposées. Le parcours est assez roulant ce qui oblige à garder le rythme. Les bosses ne sont pas trop raides, il faut donc courir (même si je m’oblige à marcher dans certaines portions). Je remonte pas mal en début de course puis à partir du 15ème les écarts se stabilisent. Je me force à tenir le rythme en suivant un gars qui a une bonne allure. Je perds du terrain en montée mais reviens toujours ensuite. Les derniers kilomètres sont tout de même fatigants. J’arrive en 2h16 et 20ème position avec une moyenne de 4’35 » au kilo – assez satisfait. »

Jérémy :

« Un bon dimanche matin avec ce Cormaris Trail, c’était pour moi la première course chronométrée pour moi depuis 3,4 ans.
C’était très sympa, pas mécontent de la perf même si j’aurais pu mieux gérer sur la fin et te recoller (moi, le rédacteur, ndlr) dans la dernière montée. Les quelques kilomètres avec mon collègue – après notre petit papotage de début de course – m’a coûté mes 20 secondes de retard sur toi (encore moi, le rédacteur, ndlr) à l’arrivée.
Pas de photo malheureusement de mon côté, je n’avais pas de téléphone. L’année prochaine rebelote je pense mais en visant un meilleur temps. C’est un bon exercice pour se jauger je trouve. »

Sébastien :

« Juste une sortie entre copains en mode dimanche matin de février… sans pousser mémé 😀 »

Quentin :

« Deuxième trail de l’année pour moi, j’avais fais l’année dernière le 18k qui m’avait vraiment plu ! Cette année en prépa du semi de Nantes le 30 km m’a paru un bon choix pour faire un peu de volume et de dénivelé en mode compétition ! Aucun regret le terrain était parfait, je suis parti sur un petit tempo et j’ai augmenté ma cadence au fur et a mesure des kilomètres pour finir avec un bon groupe sur les 5 dernières bornes. Ce trail fut aussi l’occasion de travailler mon alimentation et hydratation. Bref du bon kiff et pas trop de crampe le lendemain 🙂 »

Nicolas :

« Après m’être inscrit pour la 5e fois sur le 30km, je décide finalement – prudent ou petit joueur ? – de migrer sur le 18 (merci l’orga), car n’ayant fait aucune sortie supérieure à 1h depuis plusieurs semaines ! Cela me permet d’envisager de courir sur la totalité du parcours, au lieu d’alterner avec un peu de marche. Ce qui fut Mission Impossible car je n’avais finalement pas assez de jambes pour monter les longues bosses, même au petit trot ! Certains chemins étaient bien gras, bien qu’il n’ait pas plu depuis plusieurs jours. C’est amusant la boue pour patauger ! Sympas, les organisateurs nous ont même installé une corde pour traverser un petit ruisseau ! J’oublie de lancer mon cri de Tarzan « Yo yooo-yoooo yooo-yoooo » en m’élançant vers l’autre rive, laissant au moins 1m de vide au dessus de l’eau ! L’occasion d’une parenthèse ciné-sportive : pour (re)découvrir Tarzan, le Vrai, l’Unique, celui en N&B, le champion Olympique de natation 1924 – 1928, cliquez ici ou là.

Une belle récompense à l’arrivée : une bière brassée « maison », qui sera dégustée après un poulet frites « maison » suivi d’un rude après-midi de sport-télé / sieste sur canapé et d’une séance de 30 min de récup sur home trainer !

Vive le Cormaris Trail 🙂 »

Merci à Magalie et Romain pour les photos 🙂

La 7e édition en vidéo, signée du Président Chuong : https://youtu.be/T225Wj6BMkg

Le site officiel du Cormaris Trail, pour découvrir l’épreuve et vous inscrire l’année prochaine : https://sites.google.com/site/cormaristrail/

Les résultats complets : https://www.ipitos.com/index.php/component/content/category/1035-cormaris-trail.html?Itemid=437

Vous avez couru et vous n’êtes pas dans le tableau ci dessus ! Envoyez votre résultat à : communication@triathlon-club-nantais.com