Dimanche 5 mars, il y avait compétition du côté de Carquefou : 10km à (par)courir le plus vite possible !
Félicitations à nos 11 TCNistes qui ont bouclé les 3 boucles. Pierre et Laurent Le Corre nous ont fait un retour sur leur course.
Pierre :
« Retour sur route après les trails et Bike&Run de début d’année. Plusieurs objectifs de mon côté sur ces 10km de Carquefou : valider une bonne forme à l’entraînement sur les dernières semaines, prendre des repères pour le semi de Nantes, et casser la barre des 35min.
Les conditions étaient réunies avec un parcours roulant, et une densité folle (120 coureurs sous les 35). Trois boucles bien gérées, une allure régulière, et un beau RP à la clé 34’29 !
Objectifs atteints ! Très content de valider les progrès de l’hiver, de bonne augure pour la suite. »
Laurent :
« L’hiver est long et les premiers tri n’arrivent ( pour moi) que fin mai. Dans l’attente il faut bien s’occuper ! Après le Run&Bike de Bouguenais voici donc un petit 10 kil (+ de 700 inscrits quand même) qui présente le grand intérêt d’être a 25 mn en vélo de la maison ! Donc go avec en tête les 42’52 de l’année dernière à St Nazaire. Comme prévu, épreuve difficile, physiquement et mentalement. Aucun répit dans la course, il faut enchaîner 3 boucles sans céder à la tentation de ralentir ! Mais bonne gestion de course a allure constante , et sans me faire « aspirer » au départ par les pelotons plus rapides que moi au risque d’être asphyxié dès les premiers kilomètres, pour boucler en 42’30 à ma montre. Assez satisfait de ce sentiment d’entrer dans le printemps en bonne forme ! Prochaine échéance -test : dimanche prochain avec le semi d’orvault avec l’objectif de descendre sous 1h38. »
| Pl. | Dos | Nom | Club | Sx | Cat | Par cat. | Temps | Moy |
| 1. | 1 | BAUMAL Anthony | NANTES EC | Homme | SEH | 1 | 00:29:41 | 20,21 |
| 101. | 15 | BOUSSION Pierre | TRIATHLON CLUB NANTAIS | Homme | SEH | 68 | 00:34:29 | 17,4 |
| 115. | 69 | DESBOIS William | S/L HERBAUGES ATHLE 44 / TCN | Homme | SEH | 78 | 00:34:54 | 17,19 |
| 122. | 119 | KAHSAY Lemlem Teweldebrhan | S/L TA RENNES | Femme | SEF | 1 | 00:35:04 | 17,11 |
| 160. | 120 | RASSELET Clement | NANTES EC / TCN | Homme | M1H | 10 | 00:35:58 | 16,68 |
| 230. | 186 | PICARD Maxime | TRIATHLON CLUB NANTAIS | Homme | SEH | 125 | 00:37:24 | 16,04 |
| 236. | 197 | COLLET Charles | TCN | Homme | SEH | 128 | 00:37:35 | 15,96 |
| 262. | 198 | BLAISE Mathieu | TRIATHLON CLUB NANTAIS | Homme | SEH | 136 | 00:38:10 | 15,72 |
| 409. | 719 | LE CORRE Laurent | TRIATHLON CLUB NANTAIS | Homme | M3H | 28 | 00:42:47 | 14,02 |
| 420. | 458 | SIMONNEAUX Zoé | TRIATHLON CLUB NANTAIS | Femme | SEF | 24 | 00:43:02 | 13,94 |
| 429. | 779 | GONON Laurent | TRIATHLON CLUB NANTAIS | Homme | M3H | 33 | 00:43:21 | 13,84 |
| 480. | 732 | JOUSSE Guillaume | TRIATHLON CLUB NANTAIS | Homme | M0H | 67 | 00:44:37 | 13,45 |
| 675. | 666 | FLEURY Eve | TRIATHLON CLUB NANTAIS | Femme | SEF | 62 | 00:54:56 | 10,92 |
Le site officiel des 10 km de Carquefou : https://www.carquefou-athle.fr/10km-carquefou
Tous les résultats : https://www.timepulse.fr/epreuves/resultats/2073
Si vous avez couru ce 10km de Carquefou édition 2023 et que vous n’êtes pas dans la liste ci-dessus, envoyez votre résultat à : communication@triathlon-club-nantais.com
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