Semi-Marathon de Nantes – Edition 2023

La planète running de Nantes agglomération s’est réunie ce WE pour une multitude d’épreuves. Pas moins de 5 500 personnes étaient attendues sur le semi-marathon, seulement 4 756 athlètes ont terminé cette distance mythique, passage incontournable pour passer sur marathon.

Alban nous raconte sa course :

« En vacances dans le sud de la France en début de semaine, c’est avec dépit que je découvre la météo annoncée. Au programme, de la pluie et du vent à faire trembler un sumo !

Jour de course, réveil à 6h pour prendre un petit déjeuner et respecter le minimum syndical de digestion de 2 heures avant le départ. 6h20, je me recouche pour 40 min de micro sieste. C’est vraiment difficile de se lever à 6h un dimanche.

Avec pour objectif de réaliser le semi en 1h25, je me place proche des sas élites où j’ai la chance et l’honneur de voir notamment la fusée Pierre et notre Community Manager Alexis. Uniquement doté de Saucony comme accessoire (sans appareil photo), je le convaincs tout de même de parcourir cette ville, bosselée et victime des assauts du vent, ensemble.

Départ rapide sur les premiers kilomètres, comme toujours. Ma vitesse au kilomètre est bien en dessous de l’objectif initial. L’engouement et la forme du jour me permettent de sortir des bosses des 5 premiers kilomètres aisément et d’assumer ce rythme. Je suis mon état de forme et ne me laisse pas influencer par quelques coureurs qui me doublent.

Je prends un verre d’eau à chaque ravitaillement sans m’étouffer. La course se durcit en arrivant sur les bords de Loire. Habitué à dérouler sur cette portion à l’entraînement, je déchante et souffre plus que sur les côtes en raison des rafales de vent. On s’accroche avec Alexis avant de voir notre Saint Sauveur, en tenue de coureur du dimanche, Maxime. Déterminé à nous accompagner sur une partie du parcours, je lui demande de mettre un tempo à 3’45’’ pour terminer les 4 derniers kilomètres sur les chapeaux de roue avec le vent dans le dos . Malheureusement, après un kilomètre d’entraide, le rythme est difficile à tenir et les jambes ne répondent plus. Malgré cette sensation inhabituelle, je serre les dents et tente d’accrocher le 4’00’’ au kilomètre sur la fin du parcours.

Je termine finalement 79ème, juste derrière Alexis qui me grille la priorité sur les dix derniers mètres, avec un temps officiel à 1h23min05s, soit deux minutes en dessous de l’objectif. Très content de cette performance partagé avec le photographe du club pour mon premier semi marathon.« 

Les résultats du TCN:

La place correspond au temps officiel et non au temps réel. Il peut avoir un écart de plusieurs places.

Résultats complets du semi-marathon de Nantes 2023:
Lien vers le classement complet sur sportinnovation.fr

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