Retour sur le triathlon du samedi 21 septembre à Saint-Cirq-Lapopie dans le Lot.
Sylvain LA NEELLE nous a fait un retour sur ce réputé très beau triathlon !
A noter aussi la performance de Pierre REBION qui termine 2è sur le format XXL !
Avec toujours le même groupe bien rôdé de copains, nous nous sommes fixés le L de Saint-Cirq-Lapopie comme point de ralliement.
Ce « plus beau village de France » offre sur 1 week-end tous les formats du S au XXL.
Nage dans le Lot, avec un courant très léger, perceptible au demi-tour. Départ par groupes de 10 athlètes toutes les 10 secondes, je me mets dans le 2ème groupe. Aucune bousculade au départ, que je prends sans me mettre dans le rouge. Finalement je préfère les départs groupés, qui rendent la natation plus tonique.
Je n’ai pas vraiment forcé et la partie natation me semble longue. La transition l’est également pour regagner la tente qui abrite les sacs de T1.
Départ pour un vélo qui attaque direct la montée au dessus du village de Saint-Cirq-Lapopie, en route pour 1 grande boucle de 60 km + une petite de 30 km. Un régal, entre des portions très roulantes le long des rivières du Célé et du Lot et des montées de 5-6 % pour accéder aux causses. Un régal aussi pour les yeux. Le vent se lève pour la petite boucle, le compteur n’est plus aussi vaillant qu’au premier tour. La dernière montée est en deux temps, la deuxième partie m’achève. 92 km avec 950 m D+, à un peu moins de 30 km/h, je pose le vélo avec l’impression d’avoir bien fait le job.
Retour au parc, peu de vélos, passage à la tente T2 et départ pour la course à pied le long du Lot autour de 4’45 » au kilo. Le parcours est roulant, sur un bon revêtement, chemin/pierre/petite route avec le passage mythique sur le chemin de halage taillé dans la falaise. Je trouve que le demi-tour est très éloigné du départ et j’appréhende le gros morceau : la montée dans le village de Saint-Cirq-Lapopie avec quasiment 100m de D+ à faire d’un coup. Enfin presque parce que l’on nous fait redescendre des escaliers puis en monter d’autres dans le village. Je dois marcher pour ne pas exploser, mais la montée m’a tué.
Il reste 1 tour à faire, sans la montée, mais le rythme n’est plus là et je ne tiens plus l’allure qui décroît au fil des kilomètres, en plus il y a 22 km… Dans ce dernier tour je croise Pierre REBION qui finit 2 ème du XXL !
Malgré une fin de course délicate, je suis satisfait de mon triathlon, qui sera mon seul L de l’année. Quelques dizaines de minutes plus tard arrivent Christophe HARAT puis le reste de la troupe de copains.
Le soir nous restons sur site pour un repas en extra avec des producteurs locaux : agneau, tarte aux noix, Cahors, pour bien récupérer.
Résultats :
| L | total | natation | T1 | vélo | T2 | course à pied | |||
| Nathan HOSSIN | S2M | 1 | 04:53:30 | 00:28:53 | 00:02:14 | 02:40:22 | 00:01:37 | 01:40:29 | STADE POITEVIN TRIATHLON |
| Sylvain LA NÉELLE | V4M | 17 | 05:40:36 | 00:33:40 | 00:02:54 | 03:07:38 | 00:02:10 | 01:54:29 | TRIATHLON CLUB NANTAIS |
| Christophe HARAT | V4M | 110 | 06:38:48 | 00:42:58 | 00:06:10 | 03:25:39 | 00:03:59 | 02:20:02 | TRIATHLON CLUB NANTAIS |
| XXL | |||||||||
| Ruben CANTERO ANTOLIN | S4M | 1 | 10:53:31 | 01:11:47 | 00:02:43 | 06:08:45 | 00:02:47 | 03:29:29 | non licencié |
| Pierre REBION | S2M | 2 | 11:03:04 | 01:06:43 | 00:02:25 | 06:06:31 | 00:01:33 | 03:45:48 | TRIATHLON CLUB NANTAIS |
Résultats complets :
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Site de l’organisation :
https://www.triathlondulot.
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