Nos deux équipes de D3 Duathlon ont débuté leur saison le 13 avril dernier sur la première manche qui avait lieu à Nozay.
Au bout de 2 courses disputées, ils se classent 5è pour l’équipe fille et 7è pour les garçons ! Cela leur permet d’accéder à la demi-finale le dimanche 25 mai à St Grégoire. Une belle réussite pour nos deux équipes !
Ils vous font leur compte-rendu :
Résumé de course D3 H/F
Le sélectif duathlon de Nozay était la première échéance pour le groupe D3 du TCN.
Après un hiver studieux, des reconnaissances multiples du parcours, le groupe est arrivé en forme et le couteau entre les dents pour cette manche sélective.
En équipes complètes, les filles comptent sur Alicia (categorie jeune), Aurélie, Camille, Gwen, Romane et Zoé ; chez les gars, c’est Axel (catégorie jeune), Alex, Clément, Mathieu, Pierre et Valentin qui défendent les couleurs du club.
Petit rappel : le sélectif D3 est une manche régionale qui permet à 7 équipes féminines et 7 équipes masculines de participer à la demi-finale. Le format : 5km de course à pied, 20km de vélo avec drafting, 2.5km de course à pied.
L’organisation nous a gâtés avec un parcours à pied bien casse-pattes : une petite boucle de 1.250km dont 500m de parcours cross/VTT à parcourir 4 fois pour la première CAP puis 2 fois sur la seconde. Le vélo entre les deux CAP consiste en 1 boucle de 4km à parcourir 5 fois.
Pour une fois les courses homme et femme sont distinctes !
L’objectif est clair et assumé depuis le début de la saison : qualifier nos deux équipes pour la demi-finale.
LES FILLES
Les filles s’élancent d’abord, à 13h. Avec 51 participantes, nous savions que le vélo se ferait plutôt en petits groupes indépendants.
La stratégie choisie était de partir fort pour les premières et d’essayer de rester ensemble jusqu’à la fin du vélo.
Capitaine Gwen et son vélo devait protéger les éventuelles filles à l’arrière et leur permettre une seconde course à pied plus fraîche.
A la fin de la 1ere CAP, qui démarre très fort, Aurélie et Zoé partent ensemble à vélo, avec 3 autres filles. Elles sont loin de la tête de la course, mais le plan est respecté.
Première boucle pour trouver un semblant de rythme. Malheureusement une athlète du groupe chute sur le début de la 2ème boucle, entraînant avec elle 3 autres filles, dont Aurélie. Zoé explique : « Je sens que ça tape sur ma roue arrière, je ne bouge pas mais j’entends la chute derrière. On se retrouve finalement à 2 à continuer, et on décide de rouler ensemble. J’essaye de voir si Aurélie revient de l’arrière mais pas de trifonction orange en vue. Je décide de ne pas l’attendre, comprenant que je ne peux pas l’aider et continuer. On récupère une 3ème fille à mi-parcours. Les relais sont assez équilibrés. Étonnée de poser le vélo 11ème, mes deux relayeuses partent en fusée sur la dernière course à pied. Malgré ça, je me sens bien sur la course, pas de concurrentes sur les talons, je donne tout et sécurise la 13ème place. »
Aurélie, revenue fort de derrière, la rage au ventre après sa chute, termine 19ème.
Gwen joue son rôle à la perfection : « Ce qui était vraiment chouette, c’est la stratégie à travailler ensemble. Je fais mes deux premiers tours de vélo avec Romane, puis je rejoins Camille et fais la fin du vélo avec elle pour la drafter et qu’elle fasse une bonne course à pied ! ».
Camille se classe 26eme après une très belle course et complète le trio qui classe l’équipe.
Mention à Alicia, qui pour son premier duathlon finit à la course après un vélo en solo ! BRAVO
L’équipe se classe 5ème et se qualifie pour la demi-finale. Les filles sont hyper fières d’avoir atteint l’objectif, solides malgré les événements de la course !
LES GARÇONS
Sur motivés et galvanisés par la qualification des filles, les garçons s’élancent à la suite de la course féminine. Cette fois-ci, il y a 120 duathlètes sur la ligne de départ. Le niveau est très relevé, on remarque notamment les noms de quelques athlètes de la prestigieuse D1 d’un club voisin… Le ton est donné.
La course part vite, très vite !
Valentin, qui avouait il y a quelques jours se sentir en dessous en course à pied, nous livre une belle première CAP : « Après un départ exigeant à jouer des coudes dans la masse, je me retrouve en 70e position à l’issue de la première boucle. À ce moment-là, tout est au vert sur les jambes et (surtout) le cardio et j’ai la capacité d’accélérer dans chaque bosse du parcours ce qui me permet de remonter à la 37e place à l’issue de la CAP1. Ce début de course est vraiment une surprise et je ne m’attendais clairement pas à être à cette position dans la course, n’ayant, d’autant plus, pas une grande appétence pour le duathlon. »
A vélo, plusieurs pelotons sont organisés derrière les 2 premiers concurrents, sur une autre planète. Valentin fait parti d’un second pack et roule beaucoup devant. Alex et Clément se trouvent dans le peloton suivant qui roule fort, et finissent par reprendre le groupe de Valentin.
De leur côté, Mathieu et Pierre sont dans un groupe un peu plus en arrière. Pierre nous raconte :
« On essaye sur 1/2 tour de faire le forcing pour rentrer sur Clément et Alex qui sont devant à 100m mais on se rend rapidement compte que l’on tire beaucoup de concurrents avec nous. On décide d’un commun accord de couper directement l’effort pour laisser le trou se faire (nos 3 éléments du TCN étaient devant !). » Belle lucidité à eux deux !!
Clément nous livre une belle bataille sur la deuxième course à pied et termine en 28ème position.
Valentin, handicapé par des crampes en début de seconde course, remonte au fur et à mesure pour terminer 30ème, 2 secondes derrière Clément. Alex complète le trio, 7 secondes après Valentin, en 35ème position. Très beau tir groupé !
Pierre et Mathieu ne sont pas loin et arrivent 2 minutes plus tard en 56 et 57ème position.
L’arrivée de notre junior Axel, qui fait une très belle course malgré un vélo en solo, coïncide avec l’annonce du résultat : les garçons aussi sont qualifiés pour la demi-finale à la 7ème place ! Explosion de joie d’une équipe bien fatiguée. Le club ne s’était plus qualifié en demies depuis plusieurs années, les garçons prennent la mesure de leur performance.
Merci aux supporters présents ce dimanche à Nozay, à ceux qui sont restés après l’open du matin et aux membres de l’équipe non partants ce jour ! MERCI ! C’était un plaisir de passer à vélo en face de ce groupe d’orange sur le bord de la route. Au nom des 12 coureurs du jour, on a kiffé, et on est encore plus motivé pour la demi-finale et le sélectif de triathlon, qu’on aborde avec appétit !
Rendez-vous à St Grégoire pour la demi-finale, le dimanche 25 mai 2025 (support d’une manche de D1 et de D2 si vous voulez venir nous soutenir et voir les « grands » courir !).
Un peu avant ça, les équipes seront également pleines d’ambition au sélectif D3 à Vertou le dimanche 4 mai. Nous aurons besoin d’un gros soutien pour la qualification en demies de nos deux équipes, alors n’hésitez pas à enfiler la veste du club pour venir nous supporter !
Tous les résultats du Duathlon Nozéeen : https://www.klikego.com/resultats/5e-duathlon-nozeen-2025/1517534975128-7
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