Actualités

Pronostic et Top 50

Pronostic et Top 50

Je suis toujours très surpris quand j’entends des athlètes me dire qu’ils veulent réaliser 2h27...

Entraînement

27 décembre 2020

Detox partie 1

Detox partie 1

En espérant que tout le monde a été gâté. 2h00 de vélo ne seront pas...

Entraînement

26 décembre 2020

Joyeux Noel

Joyeux Noel

Suite à mon post d'hier, un athlète du club, Camille pour ne pas le citer,...

Non classé

24 décembre 2020

Karvonen, Astrand, Maffetone, ...

Karvonen, Astrand, Maffetone, ...

Certains d'entre vous semblent calculer leurs zones d'entraînement avec des formules un peu trop génériques,...

Entraînement

23 décembre 2020

Cap - sympathy for the devil

Cap - sympathy for the devil

Pour cette semaine, séance de cap collective uniquement ce soir et demain midi. Des petits...

Entraînement

22 décembre 2020

Interview

Interview

Julie BELLEIL, votre nouvelle présidente, a bien voulu se prêter au jeu de l'interview, afin...

Vie du club

21 décembre 2020

Tout le monde chausse ses running.

Tout le monde chausse ses running.

Pour aujourd'hui, séance de cap 50' à 80' facile ; après le travail d'endurance de...

Entraînement

20 décembre 2020

Aisance sur le vélo

Aisance sur le vélo

Si vous avez déjà passé pas mal de temps cette semaine sur votre HT, le...

Entraînement

19 décembre 2020

Précision GPS

Précision GPS

Y' a que les filles qui s’entraînent au club, ou quoi ???? A un athlète...

Entraînement

17 décembre 2020

Pour tous les goûts

Pour tous les goûts

Pour aujourd'hui, 12h15-13h30 séance de cap à Procé (côtes) 13h45-16h00 VTT jeunes 19h00-20h00 séance de...

Entraînement

16 décembre 2020

Cap

Cap

Les entraînements cap adultes ont repris - en photo, les nordistes jeudi dernier. Que les...

Entraînement

15 décembre 2020

Séance du jour

Séance du jour

Une fois n'est pas coutume, pour aujourd'hui, séance suivant l'envie de l'athlète. (sachant que demain,...

Entraînement

14 décembre 2020

T

C

N