Actualités
Réouverture des plages
Certains ont pu nager ce we avec la réouverture de certaines plages. Encore fallait il...
Course à pied
J’espère qu'il n'y a pas eu de chutes en vélo hier. Pour la cap du...
Elevés au grand air
Pour aujourd'hui, vélo de route sur 90-120' de sortie. Le but principal (en dehors de...
Fat Boy Slim
Je pense que la sortie d'hier a du vous faire le plus grand bien, physiquement...
Masques
Petit mot de PP "Merci aux membres du CODIR pour cette initiative et pour la...
Cap
Une fin de saison en septembre/octobre est elle envisageable? Telle est la question pour beaucoup...
Sweat Home
Pour aujourd'hui, on reste sur du fondamental ; c'est à dire, force pure sur le...
Run, Forrest, Run
Cela y est ! on peut retourner explorer ses anciens territoires d'entrainement favori. Faites vous...
Bon anniversaire Yannick
Nous souhaitons un excellent anniversaire à Yannick pour ses 49 ans. Piscine et cocktail ,...
J-1
Fin du confinement demain (!) Le Val de Chézine, bord de l'Erdre, bord de Sèvre...
Poule non mouillée
Pour aujourd'hui , rien sur les jambes afin que musculairement, elles puissent récupérer un peu...
Baby on board
En ce 8 mai, séance de HT - On vise un spectre de cadence large pour...
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